保養從護手開始

我們透過手創造、觸摸、感受、探索甚至傳達情感,手擁有強大的力量。

手部肌膚的皮脂腺少,含水量也較低。同時,也因長期使用雙手,造成手部肌膚乾燥粗糙,這時候就要來好好保養辛勤的雙手啦!
相信不少人都有在使用護手霜,但如果弄錯了塗抹方式,護手霜所含的滋養成分便無法真正滲透肌膚,達到滋養的效果。為了還給手部肌膚柔嫩,一定要學習如何好好養護雙手。

1.護手前先洗淨雙手
護手霜的方便之處在於容積小,很好攜帶,隨時想擦就可以擦,許多人都會隨身攜帶,並且想到就會拿出來使用。但是,手經常會需要觸摸外界,因此細菌在手上非常活躍,在擦上護手雙前記得先將雙手洗淨,才不會讓護手霜的滋養成分與細菌混在一起。同時建議於潔淨時選擇溫和保濕的洗手產品,避免使用易造成肌膚乾燥的產品。

 

2.擦乾雙手再使用護手霜
每次洗淨雙手後,務必仔細擦乾,才不會讓殘留於肌膚上的水氣加速肌膚乾燥。

3.容易乾燥的手背先開始
護手霜的用量約五元硬幣大小,可依雙手感受調整用量。以畫圓動作塗抹於手背及手心,並針對易乾燥的手背重點加強之後,掌心包覆手指,讓護手霜均勻分布到手部各處。

 

3.保養同時搭配按摩
與臉部相同,在為雙手擦上護手霜的同時,搭配按摩能更加速肌膚吸收,加速血液循環,並且舒緩手部疲勞。

 
首先,以大拇指與食指按摩輕揉另一手的虎口,再移至大拇指以畫圓方式輕揉至指尖,可稍微用點力捏起指尖再鬆開。
按摩完十隻手指後,再移至指間按壓。以畫圓動作按摩手腕及掌心,最後大面積輕拍手部。
 
以上,就完成了平時的手部保養,如覺得手部很容易乾燥,於每次洗手後記得都要使用護手霜喔!
 
另外,除了平時的手部基礎保養外,還有一些小秘訣能夠幫助手部肌膚保養。

1.去除老廢角質
一個禮拜約一至兩次的去角質,可以讓雙手更充分吸收護手霜的滋養精華,並且提升手部肌膚明亮度與柔嫩。

2.減少碰水或清潔劑的機會
盡量集中碰水的時間,或是戴上手套後再碰水與清潔劑,也可選擇天然不傷手的環保清潔品來使用。
在工作告一段落後,記得使用護手產品喔!

 

3.睡前加強保濕
睡前可厚塗護手霜一層,稍加按摩後,戴上棉紗手套入睡,如此可以加強手部肌膚的保養效果。

4.雙手也需要防曬
肌膚四季都需要進行防曬,也別忘記手部的防曬喔!於外出前在臉部、身體及手部擦上有機植萃防曬,避免紫外線造成肌膚老化乾燥。

推薦選擇雙有機認證的滋養護手霜,讓妳安心保護手部肌膚!

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